realyanek ad 1) nie wiem który cytat potwierdza taki wniosek jak przedstawiłeś. ad 2) osoby z nadmiarem tkanki tłuszczowej, zazwyczaj mają też zbyt wysoki poziom leptyny (co zwiazane jest z leptynoopornością). Jeśli obniżenie jej poziomu zwiazane jest z poprawią wrażliwości receptorów - to jest to efekt korzystny. Oczywiście nie jest to jedyna [...]
[...] wpływ ma także płeć, wiek, stan organizmu, skład ciała, warunki otoczenia oraz czynniki żywieniowe jak ogólna energetyczność diety czy jakość białka w diecie. Analizując problem spożycia białka warto zwrócić przede wszystkim uwagę na spożycie tego składnika pokarmowego wśród zawodników uprawiających podnoszenie ciężarów. Od wielu lat istnieje [...]
Ja chciałbym zapytać jaki suplement najlepiej nadaje się do przyspieszenia regeneracji bo mam ostatnio z tym problem. Zakwasy po siłce potrafią czasem utrzymywać się nawet 3 dni i bardzo mi to przeszkadza na treningach. Czytałem trochę o BCAA, glutaminie, HMB ale nie wiem co będzie najlepsze. Dietę uzupełniłem o ZMA ostatnio ale nadal czuję że to [...]
[...] walcze Ja (0:31) i poszedlem na silownie Ja (0:31) widiaem twoje fotki Ja (0:32) duzy jestes Ja (0:32) pewenie rzadzisz w szkole MASA (0:32) taa pewnie MASA (0:32) w czym problem dokładnie Ja (0:32) pomozesz mi w treningu Kolega mi chce sprzedac mete Ja (0:32) myslisz ze jak do tego bede robil pompki i przysiady to cos ze mnie beidze Ja (0:32) [...]
[...] odzywałem, ale byłem bardzo zajęty w ostatnich dniach. Zdecydowanie popieram taką dyskusję - z tej strony zaczęła się moja "znajomość" z pewnymi tematami na SFD A problem, niestety, istnieje i to w bardzo różnych dziedzinach życia, na pewno w pierwszym rzędzie w religijnej, jak m. in. zauważył Urke (choć uogólnienie na temat KK jest [...]
Sorry, jopekmp, że się wetnę, ale mam powazny problem, Miałem wyrwanego zęba mądrości, nieszczęsną 8. Ale do rzeczy, lece antybiotyk na infekcję ropną w dziąsle i gorączke. No i właśnie strasznie się pocę przez gorączke, z tym zębem jestem w stanie wscisnąć w ciagu dnia 4 posiłki z 6 z diety, reszta to galeretki, papki, banany, można powiedzieć, [...]
[...] lub gdy mam treningi MMA i kopniecia szczegolnie te z biodra leżą. ogólnie gdy nie jem, w nocy gdy spie, rano gdy wstane to 0 bolu - wiec wszystko raczej ok z plecami problem zaczyna sie na powaznie podczas aktywnosci, treningow silowych szczegolnie. Zmniejszyłem ww do 250 i jest troszeczke lepiej ale nadal jest coś nie tak. Chyba strzał w [...]
Taaa, tutaj: Mówię, że nie znam tego producenta ani jego produktu. Ja brałem to: Żeby poprawić lipidy można wejść na dietę przy GERD i problem znika. Siemię z rana gotowane można pić owszem, może też dać olejek rokitnikowy. A jeśli chodzi o mnie - ja sobie z lipidami poradziłem tak: Cholesterol całkowity 198 (140-200) Cholesterol HDL 37 [...]
[...] grubas i zle znosze tak niski bf. Ciezko jednoznacznie odpowiedziec, 25mg exe tygodniowo na 100% nie zbija estro tak zeby bolaly stawy, co do epi to nie wiem, tu moze byc problem ale czy to epi sami w sobie (podobienstwo do wina) czy wlasiciwosci obnizajace estro, czy kombinacja. Na winie stawy lubia chrupac nawet jak estro jest w normie. [...]
[...] i wkomponowany w 1 lub 2 posiłki. Z czosnkiem jest tak, że istotą rzeczy jest regularność a nie ilość jeśli mówimy o tych 2 aspektach. Wielu myśli o czosnku dopiero jak się pojawi problem i zap*****la główkę czosnku dziennie przez kilka dni i odstawia bo j**ie od niego z 10metrów. Regularne stosowanie, wystarczy 1 ząbek czosnku dziennie.
[...] w 1 lub 2 posiłki. Z czosnkiem jest tak, że istotą rzeczy jest regularność a nie ilość jeśli mówimy o tych 2 aspektach. Wielu myśli o czosnku dopiero jak się pojawi problem i zap*****la główkę czosnku dziennie przez kilka dni i odstawia bo j**ie od niego z 10metrów. Regularne stosowanie, wystarczy 1 ząbek czosnku dziennie. czy przy [...]
[...] dochodzę nawet do tych 750g ww przy wdze koło 90kg i jakoś mocno mnie nie zalewa, przed insą leciałem 3tyg na LC, żeby dodatkowo ją poprawić, także w tym raczej nie tkwi problem no i dodam, że insa też działa, bo sprawdzałem czy mnie hipka złapie jak nie zjem i po jakiś 45minutach odczułem to dosyć wyraźnie az z ciekawosci kliknalem twoj [...]
[...] drugą stronę jako 'normalnego' pacjetna, a nie koksa. Jeśli pójdziesz do lek i powiesz, że saa podbiło serducho to pierwsze co usłyszysz to oczywiście, że odstawić saa i problem zniknie. Jednak obiekt nie chce odstawić towaru ale i nie chce sie męczyć z podkęconym serduchem więc co robi - bierze leki. Kończy towar, kończy leki. Zazwyczaj to [...]
[...] drugą stronę jako 'normalnego' pacjetna, a nie koksa. Jeśli pójdziesz do lek i powiesz, że saa podbiło serducho to pierwsze co usłyszysz to oczywiście, że odstawić saa i problem zniknie. Jednak obiekt nie chce odstawić towaru ale i nie chce sie męczyć z podkęconym serduchem więc co robi - bierze leki. Kończy towar, kończy leki. Zazwyczaj to [...]
A i jeszcze jedno. Ktoś w ogóle zna okres półtrwania Anastrazolu ? Bo się doczytałem że całkowite stężenie osiąga dopiero po kilku dniach. I nie chcę sobie tego skumulować żeby nie zbić nim estro do zera. Z tego co kojarzę to 48 godzin. Uważaj bo ari jest mocne. Jaka dawkę ari lecisz I co leci w tle? Provi zaczął bym od 2 albo nawet od jednej [...]
[...] nic nie polecialo :-( daj spokoj to zaden wyznacznik.jak nie masz slabych naczyn w kinolu to nic Ci nie poleci. co innego u osob z tendencja do krwotokow to nandrolony moga nasilic problem. tak samo nie kazdy dostaje gino po tesciu czy traci wlosy po winku. saidy to sprawa indywidualna i nigdy nie mozna ich brac za wyznacznik jakosci towaru.
[...] polecialo :-( daj spokoj to zaden wyznacznik.jak nie masz slabych naczyn w kinolu to nic Ci nie poleci. co innego u osob z tendencja do krwotokow to nandrolony moga nasilic problem. tak samo nie kazdy dostaje gino po tesciu czy traci wlosy po winku. saidy to sprawa indywidualna i nigdy nie mozna ich brac za wyznacznik jakosci towaru. napisalem [...]
[...] ktoś ? Jestem w uk , kupuje tutaj na ebayu 1 lepsze i raz jest Ok , raz jakaś wyj**ka, ze tak powiem . Jakby tępe ... nie wiem jak to opisać . Ale jak ktoś miał podobny problem wie o czym mowie . Zachodzisz do apteki, mówisz steroid pack albo drug pack i masz za darmo strzykawki, igły i [...]
[...] nawet wbrew prawidłowym zasadom. chunga , masz rację - mam podobne zdanie w tym temacie ; ale żeby była jasność sprawy : JA SIĘ NIE SKARŻĘ , ja poprostu SYGNALIZUJĘ problem i oczekuję KONSTRUKTYWNEJ pomocy w jego rozwiązaniu od osób bardziej doświadczonych w tej materii ; Mam w planie ,od listopada , zmienić program treningowy , ale póki [...]
[...] dość nisko BF to wrzuć sobie yohimbine zrobi robotę. Tak generalnie to nigdy nie czego nie brałem oprócz bialka i kreatyny. Jestem jeszcze bez grzechu :) Redukcja to nie problem bo mam dużo czasu. Scielem kcal i fat leci z dnia na dzień. Jedyny problem to że nie mam jak się dobrze zregenerować bo doszło bieganie 4 razy w tygodniu i 4 [...]
Waxy Maize - najszybciej uzupełnia glikogen........KIT!
